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Desculpas para quem não gosta de fazer exercício

Sexta-feira, 01.06.07
Está provado que por cada minuto de exercício, aumenta-se o nosso tempo de vida em um minuto. Isso permite-nos que aos 85 anos possamos ficar mais 5 meses num lar de terceira idade pagando 1000 € por mes.



A minha avó começou a andar cinco quilómetros por dia quando tinha 60 anos. Agora tem 97 anos e não fazemos a menor ideia onde é que ela está.


A única razão por que voltei a fazer exercício, foi para voltar a ouvir respiraçao ofegante.
Inscrevi-me num ginásio o ano passado, gastei cerca de 200 €. Não perdi nem um quilo. Parece que é preciso ir lá.


Tenho que me exercitar logo de manhã, antes que o meu cérebro perceba o que estou a fazer.



Gosto de longos passeios, especialmente quando são dados por pessoas que me chateiam.


Tenho ancas flácidas, mas felizmente o meu estômago esconde-as.

A vantagem de nos exercitarmos diariamente é que se morre mais saudável.

Se vai percorrer um país a pé, escolha um país pequeno.

E por último:

Não me exercito porque faz o gelo saltar do meu copo.

PS* Podia ir a correr entregar isto aos amigos, mas é mais cómodo inserir no blog!

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publicado por Rastr às 01:45







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